首页 未分类正文

阴茎也是需要保养的

根立加 未分类 2018-11-22 2120 0 保养

阴茎也是会累的,性生活或手淫频繁也肯会损伤到阴茎,今天就给大家传授一些阴茎的保养方法


1两只手张开,轻轻揉搓阴茎


2晚上睡前平躺,按摩腹股沟五分钟


3左手将阴茎向上扶起,右手轻搓睾丸,每天两分钟


4右手三指固定阴茎,右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘,并轻轻搓动。


5平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害,睾丸也是难逃吸烟的危害的。


6使阴茎紧贴腹部,右手食指轻压龟头冠根部位置


7与长时间久坐的男性相比,每天步行2英里(约合1.6公里)的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。


8阴茎应该经常清洗。如有包皮,应该翻开包皮,用水和中性肥皂清洗内侧,保持龟头干净。可以防止感染和发炎。


9红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。


10避免太紧或不透气的衣物。例如皮裤,紧牛仔裤,尼龙或其他合成纤维作的内裤。因为内裤过紧,正常体温会影响睾丸生产精子的质量。


上一篇:多换姿势,让性爱更有乐趣


评论

点击关闭
  • 在线客服1

    在线客服2

    在线客服3